12 mart 2025, çərşənbə Bakı, 10°C
IMG-LOGO
  • 12 mart 2025, çərşənbə 11:17:47 Bakı , 10°C
Ana səhifə Xəbərlər Ətraflı

Xəbər lenti:

Texnoloji vasitələr uşaqların orqanizmini necə dəyişir?

11-03-2025
IMG

Texnologiyanın gətirdiyi yeniliklər uşaqların fiziki inkişafına nəzərəçarpacaq dərəcədə təsir edir. Tədqiqatlar göstərir ki, ekranın uzun müddətli istifadəsi göz sağlamlığından duruş pozğunluğuna, motor bacarıqlarından metabolik problemlərə qədər bir çox mənfi nəticələrə səbəb olur. Beləliklə, biz rəqəmsal dövrün bu təsirlərinə nə dərəcədə hazırıq?

Bəli, rəqəmsal əsr bədənimizi dəyişir. Amma necə? İngiltərədə aparılan son araşdırmaya görə, uşaqların ekran qarşısında keçirdikləri hər əlavə saat miyopi (uzaqdan aydın görə bilməmək) riskinin əhəmiyyətli dərəcədə artmasına səbəb olur.

Tədqiqatçılar bildirirlər ki, ekran qarşısında vaxt keçirmək göz əzələlərinin yorulmasına və diqqət mexanizmlərinin pozulmasına səbəb olur. Üstəlik, Harvard Universitetinin hərəkətsizliklə bağlı araşdırması göstərir ki, rəqəmsal dünyada itirilən dəqiqələr uşaqların koordinasiya və motor bacarıqlarının zəifləməsinə səbəb olur. Uşaqların uzun müddət ekran qarşısında qalması "texnoloji donqar" deyilən duruş pozğunluqlarına səbəb ola bilər. Rəqəmsal dövrün fiziki əksi olan bu vəziyyət, irəli əyilmiş baş, əyilmiş arxa və pozulmuş duruşla özünü göstərir.

Uşaqlarda dayaq-hərəkət sistemində problemlər yarana bilər. Sonrakı yaşlarda bu duruş pozğunluqları xroniki bel, boyun və bel ağrılarına, onurğa sütununda deformasiyalara və hərəkət məhdudiyyətlərinə səbəb ola bilər. Bundan əlavə, duruş pozğunluqları tənəffüs və həzm sistemlərinə mənfi təsir göstərə bilər. Uzun müddətli ekran istifadəsi yalnız duruş pozuntularına səbəb olmur,eyni zamanda rəqəmsal göz yorğunluğu, quru gözlər və bulanıq görmə kimi simptomlar da artır. Yaxın məsafədən ekrana fokuslanmaq miyopiya riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırır.

Paylaş:

Kateqoriyalar

Eyni kateqoriyalı xəbərlər