26 mart 2025, çərşənbə Bakı, 3°C
IMG-LOGO
  • 26 mart 2025, çərşənbə 02:07:41 Bakı , 3°C
Ana səhifə Xəbərlər Ətraflı

Xəbər lenti:

Gec yatmaq depressiyaya səbəb olur

24-03-2025
IMG

İngiltərənin Surrey Universitetinin alimləri yuxu rejimi ilə depressiya arasındakı əlaqəni araşdırıblar. 546 universitet tələbəsinin məlumatları araşdırılıb. İştirakçılar səhər tezdən oyananlar, axşamlar gec yatanlar və ara tiplər kimi təsnif ediliblər. Gecə oyaq qalanların daha çox spirtli içki qəbul etdiyi, yuxu keyfiyyətinin pis olduğu və daha tez-tez fikirləşdikləri müəyyən edilib. Bu amillərin depressiya riskini artıra biləcəyi qeyd edilib.

Paylaş:

Kateqoriyalar

Eyni kateqoriyalı xəbərlər